今天是二十四节气中的“立冬”，寓意着冬天正式开启。随着天气转凉、昼夜温差加大，呼吸道系统疾病进入高发期。医生提醒，市民需做好防寒保暖，科学预防疾病；同时适当通过“贴秋膘”补充营养，增强身体抵抗力。
下午，在市中医院病房，72岁的吴大爷正在接受治疗，气温下降导致他连日咳嗽、卡痰，每晚都睡不好觉。医生介绍，最近，受冷空气影响，气温波动明显，呼吸道疾病患者数量显著增加，其中有基础疾病的人群尤其需要注意。
扬州市中医院肺病科主任中医师陈永昶介绍：“有基础病、慢阻肺、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿的病人，因为天气变化，都会导致疾病进一步的加重。”
不少市民觉得“立冬”就是“入冬”了，但市气象部门解释，气象学上的“入冬”有明确标准，连续5天平均气温低于10℃才算冬季开始，目前我市气温仍高于往年同期水平，未来一周气温也不会有大幅波动。不过随着时间推移，冷空气会逐渐活跃，市民需密切关注天气变化，及时调整衣物，做好防寒保暖。
扬州气象台副台长张渊称：“随着继续往11月的中旬、下旬走，冷空气会越来越活跃，冷空气的强度会越来越强。秋冬季节，大雾天气也会是比较多发的灾害性天气，尤其是要出行的朋友，还是要及时关注气象信息。”
医生表示，科学“贴秋膘”也是应对冬季的好办法，市民可以身体需求，补充营养的同时，避免增加身体负担。
扬州市中医院肺病科主任中医师陈永昶提醒：“冬天适当摄入一些滋补的温热食物，包括牛羊肉类，核桃、桃仁这一些干果类的，这些食物多吃一点，增加一些体质，还有适当的补充一点水果。”
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记者|倪阳生 李剑峰 王睿
编辑|冯林珍